A senhora é muito chata, mas eu tenho por ti um sentimento de amor e ódio.

Mudando de assunto...

“O que são as dificuldades?”

“São como os caminhos e os rios”, “Algo que nos faz seguir adiante”.

Hoje eu tive dificuldade, acordei cansada sem vontade,naquele meu dia habitual abri a geladeira e tinha doces,e pratos deliciosos da sobra da festa de ontem e eu dei Graças a Deus por ter comida, mas ao mesmo tempo não "podia" comê-las, tenho objetivos e idealismos que me desviam de certos prazeres e sinceramente não quero dar de cara essa senhora muito chata.

Mas diante daquele pequeno prazer delicioso, só eu e ele, um na frente do outro, os pensamentos se confundem e a mente sedenta de vontade entra num túnel de ilusionismo, enganando a mim mesma, enchendo minha cabeça de desculpas hipócritas que quase sempre começam assim: A vida é uma só, o que é viver se não tenho direito a um simples prazer de comer um docinho, é só hoje, amanhã é outro dia ( mas sei, que se sair do meu foco, será difícil voltar) Mesmo assim...Nesse instante começo uma luta com meu inconsciente, tento me desviar, mas aquele pensamento fica martelando.

Pronto, comi.

Passada a sensação incrível de prazer causada pela liberação de serotonina, uns minutos de puro êxtase, eis que alguém bate a porta!

Há não! Você não senhora moralista, vai cair como uma pedra nas costas de outra pessoa, eu estou forte, fecho meus olhos e penso com todas as minhas forças repetitivamente, a vida é uma só, o que é viver se não temos um simples prazer em comer um docinho, a vida é uma só...Nesse momento percebo que já fui invadida por ela, a tal senhora chata... A dona CULPA, e penso: Que ela já me fez engordar, que meu mundo está perdido, que minha malhação da semana foi pelo ralo, que aumentaram instantaneamente as minhas celulites, que terei que recomeçar e todo recomeço é difícil , começo a me olhar de novo no espelho com a esperança do meu corpo não ter percebido o efeito devastador daquele docinho aparentemente inofensivo...Penso em tirar aquele peso de mim de alguma forma, e caio na rotina dos maus hábitos novamente.

Que sentimento ruim é a senhora hein, má, sem piedade, as vezes preferia que não existisse...

Mas tenho que assumir senhora culpa, tenho por ti um sentimento de amor e ódio, se a senhora não existisse, hoje eu não teria controle sobre as tentações, e é por medo de ti que ainda tenho meus objetivos.

Aprendi em algum momento da minha vida que duas coisas não podem ocupar o mesmo lugar ao mesmo tempo.

Num espaço ocupado pela culpa e pela sensação ruim de arrependimento, outras coisas boas,como a força e a vontade não conseguem entrar.

Então a única solução é escapar da culpa, se livrar dela e não sucumbir às tentações, só deixar entrar a força para passar pela dificuldade como se fosse o caminho do rio e fazer dela algo para seguirmos adiante...

Tudo sempre acaba bem no final. Se as coisas não estão bem, é porque você ainda não chegou ao final”.

Caí, senti prazer, senti culpa, me levantei e segui adiante...

Aceite os desafios. E não esqueça: existem momentos na vida em que precisamos mais de bravura do que de prudência. Certas decisões precisam ser tomadas no fogo da emoção.

caiu? levante e siga.

Oi meninas,

Muitas de vocês devem saber o que é ANOREXIA, uma doença é um distúrbio alimentar resultado da preocupação exagerada com o peso corporal, mas e a VIGOREXIA ,vocês já ouviram falar? As duas doenças estão ligadas a escravização que as pessoas das sociedades se submetem aos padrões de beleza. Isso tem sido um dos fatores sócio-culturais associados na incidência dos Transtornos Dismórficos, sejam Corporais (associados à Anorexia e Bulimia) ou Musculares (Vigorexia).

O saudável é estar moderadamente preocupado com seu corpo, sem que essa preocupação se converta numa obsessão. O ideal não é o padrão imposto pelas revistas de beleza ( onde o photoshop impera) e pelas modelos de passarelas, que mais parecem cruzas de seres humanos com gafanhotos.

Quem, já não se sentiu complexado alguma vez na vida?, ao menos na puberdade onde tudo é difícil, ou na fase adulta onde tudo é MAIS difícil...

Tais complexos acabam gerando insegurança social, podem agravar a introversão e timidez. O erro é acreditar que a timidez e a insegurança sociais seriam resolvidas caso a pessoa fosse bela, forte, perfeita, um corpo escultural. Nasce aí a obsessão de beleza física e perfeição, os quais se convertem em autênticas doenças emocionais, acompanhadas de severa ansiedade, depressão, fobias, atitudes compulsivas e repetitivas (olhadas seguidas no espelho) e que conduzem ao chamado Transtorno Dismórfico Corporal.

Resolvi escrever sobre isso porque , apesar de eu usar essa expressão como brincadeira, até mesmo aqui já leram algo assim, tenho duas amigas nessa situação, e fico preocupada com elas, quero ajuda-las não sei por onde, mas estou fazendo a minha parte.

Elas me ajudaram a escrever essa matéria.

amo vocês.